わたし流子育てマニュアル
脳育カウンセラーの池田りえです。
〇〇ちゃんはもうつかまり立ちしてるのに、
うちの子はまだハイハイばっかり・・・
そんな悩みを抱えているママ達は多いですね。
でも、早く成長するばかりが良いわけではないんです。
実は、ハイハイは今後の身体を作るうえでとっても大事な時期なんです。
ハイハイは両手両足で体を支えるので、
腕のちから、足腰の力が強化されますよ。
身体を支える力のことを支持力とも言います。
この支持力がないと跳び箱を跳ぶことが難しくなったり、
鉄棒がニガテになってしまうことにもつながりかねません。
あとは、転んだ時に体を支えられなくなってしまい、
顔を怪我したりしてしまうことにも繋がってしまうかも。
だから、ハイハイばっかりしてなかなか歩かないっていう心配はあるかもしれませんが、
実は、将来の体つくりの基礎固めをしてると思って下さい。
逆にハイハイしないでいきなり歩いちゃった
こんなケースもあるかと思います。
そんな場合は、腕力をつけてあげる遊びをたくさん取り入れてあげましょう。
クマさん歩きとか、手押し車がベスト。
クマさん歩きとは膝をつかないハイハイ。
ひじを伸ばして、手の平をしっかりと床につけ、頭よりお尻のほうが高くなる姿勢で動きます。
手押し車とは、お母さんや、周りの方が太ももや膝を持ってあげて
腕だけで進む動きです。
直ぐに歩いちゃった子はこんな遊びを取り入れてあげることで
腕の筋力もつくし、
スキンシップにもなります。
是非やってみてくださいねー。
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いけだりえ
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